In de speciale FoodFirst Health app kies je jouw persoonlijke diëtist en boek je direct een afspraak in. Via de kalender kies je eenvoudig een dag en tijdstip die jou goed uitkomen.
Tijdens de intake bespreek je met de diëtist jouw situatie en wensen. Samen stel je doelen op voor voeding, beweging, slaap en ontspanning, met als doel je bloedsuikerspiegel blijvend te verlagen.
Je krijgt persoonlijke updates en tips van je diëtist via video- en tekstberichten. Je kunt vragen stellen in de app en ontvangt op vaste momenten antwoorden en advies op maat.
In de app registreer je op vaste momenten jouw voeding, beweging, ontspanning en slaap. Vergeet je dit, dan krijg je een herinnering. Je kunt ook zelf herinneringen instellen.
In je persoonlijke dashboard zie je je voortgang en of je op koers ligt om je doelen te halen. Je kunt deze in overleg met de diëtist aanpassen.
Het is niet erg als het even niet lukt. We houden contact en passen het tempo aan waar nodig - jouw gezondheidswinst staat centraal.
